Receita de Pão Integral de Beterraba - levain

 fermento natural

  • 60 g de farinha de trigo integral
  • 45 gramas de água 27°C
  • 6g fermento inicial (starter)

massa principal

  • todo fermento
  • 100 g de farinha de trigo
  • 100 g de farinha de trigo integral 
  • 60 g de farinha de centeio integral
  • 180 g de beterraba (cozida macia)
  • 160 gramas de água
  • 8 gramas de sal




Misture os ingredientes do sourdough e deixe maturar de 30°C a 20°C por aproximadamente 17 horas.

Cozinhe as beterrabas deixando-as bem macias e faça um purê esmagando.

Misture a farinhas com a água e deixe descansar por 30 minutos (autolise).

Amasse todos os ingredientes por 5 minutos na potência mais baixa, 10 minutos na segunda posição e mais 10 minutos na terceira posição para formar uma massa macia, mas firme e elástica.

3 horas de massa descansando a aproximadamente 25°C. Após 30, 60, 90 e 120 minutos na tigela, dobre com um cartão de massa.

Trabalhe a massa com cuidado e coloque-a em uma cesta de fermentação bem enfarinhada.

Deixe fermentar por 10 horas a 4-6°C na geladeira.

Em seguida, deixe aclimatar por 60 minutos a aproximadamente 24°C.

Coloque a massa sobre uma assadeira untada com óleo vegetal. Corte várias vezes e leve ao forno a 270°C, caindo para 210°C com a ponta (costura) virada para baixo, por 50 minutos sem vapor.

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