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Receita de Pão de Cevada com limão


 

Rendimento: 1 pão de 600 g


Ingredientes :

  • 100g de farinha de cevada
  • 150 g de farinha de trigo 
  • 133 g de água em temperatura ambiente
  • 1g de fermento instantâneo
  • 5g de sal
  • 14g de suco de limão fresco
  • raspas finas de um limão 
  • 30g de mel
  • 167 g de starter de massa fermentada madura 100% hidratada
  • sal grosso para polvilhar

Método :

  1. Em uma tigela grande, misture as farinhas, o sal e o fermento.
  2. Em outra tigela, misture o starter, o mel, o suco e as raspas de limão e 90% da água.
  3. Adicione os ingredientes umidos à mistura de farinha e misture até incorporar tudo. Ajuste a água conforme necessário para obter uma consistência meio macia.
  4. Cubra a tigela e deixe a massa descansar por 10 minutos.
  5. Vire a massa sobre uma bancada levemente untada com óleo e sove por 10 segundos (sim, segundos).
  6. Retorne a massa para a tigela, cubra e deixe descansar por mais 10 minutos.
  7. Vire a massa e sove por mais 10 segundos.
  8. Retorne a massa para a tigela, cubra e deixe fermentar por 1 hora em temperatura ambiente.
  9. Vire a massa sobre uma bancada levemente enfarinhada e molde-a fazendo um batard (pão retangular grosso).
  10. Coloque o batard, com a costura voltada para cima, em uma assadeira levemente enfarinhada. Cubra e leve à prova final (última fermentação) por 1:30 horas em temperatura ambiente.
  11. Enquanto isso, pré-aqueça o forno, com pedra para assar, a 230°C. 
  12. Pouco antes de assar, borrife o pão com água, polvilhe com sal grosso e faça um único corte no longo eixo do batard.
  13. Asse a 230°C por 10 minutos com vapor e mais 20 minutos sem vapor. Reduza a temperatura para 210°C e leve ao forno por mais 10 minutos. Desligue o forno e deixe o pão dentro por mais 5–10 minutos, com a porta entreaberta.
  14. Deixe esfriar sobre uma gradinha.

Receita de Pão Artesanal de Cevada

 


                   Pão de cevada 60% cevada + 40% trigo integral

Fermento Natural 

• 220 g de farinha de cevada integral 
• 220 g de água
• 100 g de massa fermentada inicial ativa

Peça A
• 130 g de sementes de cevada 
• 700 g de água
• 18 g de sal

Massa Principal
• massa fermentada
• peça A
• 320 g de farinha de trigo integral
• 200 g de farinha de cevada 
• 300 g de água
• 6 g de fermento biológico seco 
• 1 colher de chá de tempero para pão (cominho, endro, pimenta, etc)
• 20 g mel
. 4 g de malte líquido

Preparo

Misture os ingredientes da massa fermentada e deixe amadurecer por 10 horas a 35°C, baixando para 20°C.

Cubra e cozinhe a cevada com sal e água por cerca de 2 horas e deixe esfriar a 20°C.

Amasse todos os ingredientes por 5 minutos no nível mais baixo e mais 3 minutos no segundo nível. Deixe fermentar por 1/2 hora (21°).

Molde redondo e coloque em uma forma untada por 60 minutos a 21 ° C.
Asse a 250°C caindo para 180°C por mais 45 minutos