Receita de pão italiano integral (filone) - com levain
![Blog Levain Brasil 2025 Pão italiano [filone] 100% integral](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaK5Eh-x-7PA1ufh5ifYg2pgGbD4WB5fI_pSg1X13TTP-Y9Obxu7pQZRF6pJ9u_1OhnyZTLvTlDjQdxNAHiEetXSoj1eEIiIFuo64QbsoXcR1co6pNV5zDnQgySTFGjwR47TYwtBDPeqauvzCrMnTIjQnN6f-7IBVCjW5KgDC3n3b2Y1SSoazAh6dQH5s/w320-h213/filone%20integrale.jpg)
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Fermento natural
56 gramas de água
56 gramas de farinha de trigo
12 gramas de fermento iniciador
Massa Principal
toda massa madre
150 gramas de água
150 gramas de leite
600 gramas de farinha de trigo
12 gramas de açúcar
12 gramas de sementes de anis
50 gramas de manteiga sem sal, amolecida
7, 5 gramas de sal
Para Pincelar
1 ovo batido e 12 gramas de leite
Preparo
1 - Amasse os ingredientes, exceto a manteiga e as sementes de anis, em velocidade lenta por 16 minutos. Adicione a manteiga derretida e amasse em velocidade média por mais 4-5 minutos. Por fim, adicione as sementes de anis nos últimos dois minutos.
2 - Descanso de massa: 120 minutos a 35-36°C.
3 - Divide em peças de 35 gramas cada. Modele bolinhas e deixe descansar por 5 minutos.
4 - Achate cada bolinha deixando-as numa forma ligeiramente oval. Coloque-as lado a lado com a costura voltada para baixo em uma assadeira untada.
5- Deixe crescer (última fermentação/prova final) por 60 minutos a 38°C.
6 - Pincele a mistura do ovo e leve para assar a 180°C por 25 minutos até dourar.
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Massa Principal
toda biga
350 gramas de água
600 gramas de farinha de trigo duro
100 gramas de farinha de trigo
18 gramas de sal
Preparo
1 - Amasse os ingredientes em velocidade baixa por 22 minutos. Chegue ao ponto de véu.
2 - Descanso de massa: 90 minutos a 28°C.
3 - Modele um pão oblongo ou redondo e coloque numa assadeira untada com óleo vegetal. Deixe crescer [prova final] por 60 minutos a 28°C.
4 - Asse a 220°C por 35-38 minutos até dourar. Retire e coloque sobre uma grade para esfriar.
Receita de pão australiano [Outback] - fermentação natural
Fermento natural
(sourdough)
90 gramas de água
90 gramas de farinha de trigo
25 gramas de fermento iniciador (starter)
Ingredientes:
540 gramas de água
1 - Amasse os ingredientes, exceto o azeite, em velocidade lenta por 16 minutos. Em seguida, adicione o azeite aos poucos e amasse em velocidade média por mais 4 minutos.
2 - Modele uma bola. Descanso de massa: 90 minutos - 28°C. Dobre duas vezes, 30, 60 min.
3 - Divida a massa em 8 pedaços e faça bolas. Abra com um rolo e faça discos com 20 cm de diâmetro. Coloque-os em uma assadeira untada com azeite.
4 - Deixe crescer por 60 minutos a 38°C. Enquanto isso, pré-aqueça o forno a 220ºC.
5 - Asse por 20 minutos até dourar. Use vapor inicial. O pãozinho estufa no cozimento ficando parecido com um pão de hamburguer. Retire e deixe esfriar sobre uma grade.
A receita rende 2 pães
Fermento Natural (Sourdough)
125 gramas de água - 26°C
125 gramas de farinha de centeio
24 gramas de fermento iniciador (Starter)
Massa Principal
todo fermento
330 gramas de farinha de centeio
500 gramas de farinha de trigo integral
500 gramas de água 35°C
18 gramas de sal
16 gramas de melaço (ou mel)
1 batata grande cozida e esmagada
Preparo
1 - Misture os ingredientes do fermento e deixe maturar por 12-14 horas a 26°C.
2 - Amasse os ingredientes em velocidade lenta por 14 minutos e depois, 6 minutos na segunda velocidade.
3 - A massa é firme, mas um pouco pegajosa. Deixe fermentar por 60 minutos a 26ºC. Dobre uma vez.
4 - Divida em duas partes iguais. Modele pães redondos e coloque em cestos de fermentação bem enfarinhados com farinha de centeio.
5 - Crescimento (Prova final): 120 minutos - 35-36°C - Pré-aqueça o forno a 230ºC. Coloque uma pedra de assar na grade central do forno.
6 - Asse com vapor inicial por 10 minutos, caindo para 200°C por mais 40 minutos até dourar. Temperatura interna do pão: 97-98°C. Retire e coloque numa grade para esfriar.