Pão Complète (Integral) - Levain/França

 




Levain

125 gramas de água 28°C

125 gramas de farinha de trigo integral

21 gramas de levain iniciador

Massa Principal

220 gramas de água 28°C

490 gramas de farinha de trigo integral

14 gramas de sal

Preparo

Misture o levain e deixe amadurecer por 12-14 horas a 27°C.

Amasse os ingredientes por 16 minutos na primeira velocidade. Faça uma bola e deixe a massa descansar por 2 horas a 27°C. Leve para o refrigerador por 8-12 horas. (8°C).

Modele o pão e coloque em uma forma untada com óleo vegetal. Deixe dobrar (2 horas).

Asse a 220°C por 60 minutos.





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